Das Wort Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und bedeutet in etwa das Wissen den langen, gesunden Lebens. Ayurveda hat seine Wurzeln in den alten Schriften, den Veden. Diese Wissenschaft ist über 5000 Jahre alt. Es gilt als das älteste System der Medizin, und hat viele medizinische Systeme beeinflusst.
Ayurveda zielt darauf ab, die Grundursache einer Krankheit zu behandeln, indem es Körper Geist und Seele wieder in ein natürliches Gleichgewicht bringt, für ein optimales Wohlbefinden. Ein wahres Gleichgewicht ist nur mit einem ganzheitlichen Ansatz möglich und bezieht die physischen, mentalen, emotionalen und umweltbedingten Faktoren mit ein. Entsprechend vielseitig sind Ayurvedische Behandlungen. Kräuter und andere Pflanzen, einschließlich Öle und gewöhnliche Gewürze, werden in der ayurvedischen Behandlung ausgiebig verwendet.
Obwohl Ayurveda zur Linderung verschiedener Beschwerden eingesetzt werden kann, basiert es auf dem Prinzip, Störungen langfristig vorzubeugen, anstatt zu warten, bis sich Probleme manifestieren. Somit ist es der ideale Weg für gesunde Personen, um eine gute Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden zu erhalten.
